1 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Kanonada w trzeciej lidze – wygrane Lechii, Warty, GKS Bełchatów

NOWE
Kanonada w trzeciej lidze – wygrane Lechii, Warty, GKS Bełchatów

Bramkarz reprezentacji Polski niepewny swojej przyszłości

NOWE
Bramkarz reprezentacji Polski niepewny swojej przyszłości

Truck Show 2024 w Nowym Stawie już w ten weekend. Sprawdź, co będzie się działo

NOWE
Truck Show 2024 w Nowym Stawie już w ten weekend. Sprawdź, co będzie się działo

Noc Muzeów 2024 w Koprzywnicy w piątek, 17 maja. Co będzie można zobaczyć?

NOWE
Noc Muzeów 2024 w Koprzywnicy w piątek, 17 maja. Co będzie można zobaczyć?

Prawdziwa bitwa w Będzinie. Pojedynek Stand Up'owy Damian Kubik

NOWE
Prawdziwa bitwa w Będzinie. Pojedynek Stand Up'owy Damian Kubik

Spokojny przebieg matur na Opolszczyźnie. To zasługa dobrej organizacji szkół

NOWE
Spokojny przebieg matur na Opolszczyźnie. To zasługa dobrej organizacji szkół

KS Wiązownica w trudnej sytuacji po tej przegranej

NOWE
KS Wiązownica w trudnej sytuacji po tej przegranej

Tyle oferują dziś pracodawcy na Opolszczyźnie. Stawki są niskie, a praca ciężka

NOWE
Tyle oferują dziś pracodawcy na Opolszczyźnie. Stawki są niskie, a praca ciężka

Uwaga! Przerwa w dostawie wody w gminie Świecie. Sprawdź gdzie i kiedy

NOWE
Uwaga! Przerwa w dostawie wody w gminie Świecie. Sprawdź gdzie i kiedy

Polecamy

Awaria akumulatora. To teraz największy problem kierowców!

Awaria akumulatora. To teraz największy problem kierowców!

Noc Muzeów w Chełmie. To jedyna taka noc w roku

Noc Muzeów w Chełmie. To jedyna taka noc w roku

„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Rozmowa z byłą zakonnicą, która była w wojsku

ROZMOWA
„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Rozmowa z byłą zakonnicą, która była w wojsku

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal

Nie jedz ryb z Bałtyku! W naszym morzu wykryto najbardziej toksyczny metal

Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

HIT DNIA
Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

To dlatego po odchudzaniu dopada cię „efektu joje”. Winny jest ten czynnik

To dlatego po odchudzaniu dopada cię „efektu joje”. Winny jest ten czynnik

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Ile kosztuje teraz konsola PS5? Sprawdź, od czego zależy jej cena

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

Pyszny biszkopt z truskawkami. Poznaj przepis na deser jak od babci

Pyszny biszkopt z truskawkami. Poznaj przepis na deser jak od babci