bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Burze z gradem na Lubelszczyźnie. Zagrożenie pierwszego stopnia

Burze z gradem na Lubelszczyźnie. Zagrożenie pierwszego stopnia

Trzymał w domu ponad pół kilograma narkotyków. Trafił do tymczasowego aresztu

Trzymał w domu ponad pół kilograma narkotyków. Trafił do tymczasowego aresztu

Lokalne oferty

reklama
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie