Jutro Blue Monday - najbardziej dołujący dzień w roku. Warto poprawić sobie humor!
„Blue Monday”, czyli najbardziej dołujący dzień w roku przypadł tym razem na 15 stycznia. Termin ten powstał w 2004 r., a stworzył go brytyjski psycholog, Cliff...
Jak przetrwać Blue Monday - najbardziej dołujący dzień w roku? Eksperci radzą
Najbliższy poniedziałek (15 stycznia) przyniesie ze sobą nie tylko zwykłe przygnębienie w myśl polskiej zasady "nie lubię poniedziałku", ale i coś więcej....
Dziś najbardziej depresyjny dzień roku. Poznaj całą prawdę o Blue Monday
Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku wypada w styczniu. Czy rzeczywiście jednak niebieski poniedziałek jest taki straszny? O co w ogóle chodzi...
Dziś Blue Monday, najbardziej depresyjny dzień w roku? Nie dla nas!
Nie dajmy się zwieść tym, którzy wmawiają nam, że dziś jest najbardziej depresyjny dzień w roku. To tylko piarowska zagrywka.
Najbardziej depresyjny dzień w roku. Co oznacza termin „Blue Monday"?
18 stycznia wypada najbardziej depresyjny dzień w roku czyli tzw. „Blue Monday”. Zdaniem ekspertów w tym dniu możemy odczuwać smutek i przygnębienie. Skąd się...
12 dołujących ciekawostek na zbyt pogodny dzień
Blue Monday jest raz w roku, ale te ciekawostki sprawią, że każdy dzień może być tym najbardziej przygnębiającym! A którą ty wybierzesz aby zepsuć humor...
Blue Monday 2019 MEMY. Śmieszne obrazki na najbardziej depresyjny dzień w roku
Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku, w 2019 wypada w poniedziałek 21 stycznia. Skąd się wzięło to określenie? Autorem pojęcia Blue Monday...
Blue Monday 2018 wyprzedaże. Szybki sposób na poprawę nastroju! [PRZEGLĄD]
15 stycznia 2018 to ponoć najbardziej depresyjny dzień w roku. A co najlepiej poprawia nam nastrój? Oczywiście zakupy! Podczas Blue Monday 2018 możemy liczyć na...
Blue Monday, zniżki. Popraw sobie humor w najbardziej depresyjny dzień roku [WYPRZEDAŻE]
Blue Monday, zniżki. Blue Monday to najbardziej depresyjny dzień w roku. Wypada w trzeci poniedziałek stycznia. Do 2011 był to poniedziałek ostatniego pełnego...
Blue Monday. Jak nie dać się chandrze w najbardziej depresyjny dzień roku
Blue Monday, przypadający na trzeci poniedziałek stycznia - lub na ostatni poniedziałek w pełnym tygodniu stycznia - to najbardziej depresyjny dzień roku....
Hrubieszów przeciwko depresji. Zaplanowano panel dyskusyjny oraz strefę relaksu
„Światło w ciemności” – pod takim hasłem odbędą się w Hrubieszowie otwarte spotkania na temat depresji. Zostaną one zorganizowane w piątek (22 marca) w...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...
Nie wiesz, na co pomaga pozytywne myślenie? Sprawdź i zmień nastawienie już dziś
Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...
W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Czy nadmierna dbałość o swoje ciało to choroba? Sprawdź, czy cię to dotyczy
Bardzo często zdarza się tak, że ludzie nie akceptują swojego wyglądu. Mają na punkcie swojego ciała kompleksy. W wielu przypadkach jest to niegroźne, ale w...
Najdłuższe kolejki na świecie: Jadąc tam musisz mieć anielską cierpliwość
Kiedy planujesz wakacje, wybór atrakcji turystycznych zawsze stoi przed tobą jako kluczowy element udanej podróży. Jednak nic nie potrafi bardziej zepsuć wrażeń...
Jej niedobór może działać ci na nerwy. Zwiększa ryzyko rozwoju depresji i demencji
Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów...
Jesienną chandrę wyleczysz... światłem. Lampy antydepresyjne naprawdę działają
Brak dostępu do promieni słonecznych wraz ze zmniejszoną aktywnością fizyczną na powietrzu powoduje jesienią stopniowe pogarszanie się nastroju u wielu osób. W...