
Nadwaga po 80. wydłuża życie! Zalecenia dla seniorów wymagają zmian, bo zapas kilogramów zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci
Chcesz żyć długo? Trzymaj wagę, ale nie odchudzaj się na starość! Wykazano bowiem, że pewna nadwaga, a nawet otyłość, to mniejsze ryzyko przedwczesnej śmieci u...

Geriatria w Polsce – kluczowa, ale zaniedbana. Wyniki raportu NIK o opiece zdrowotnej nad seniorami. Kluczowy problem to brak specjalistów
Ponad 20 proc. społeczeństwa w wieku powyżej 60. roku życia i tylko 518 aktywnych zawodowo geriatrów na całą Polskę – takie liczby nie wróżą nic dobrego dla...
![Dorabianie do emerytury w 2022 trudniejsze niż wcześniej? Emeryci są gotowi się dokształcić, ale brakuje ofert na rynku pracy [6.04.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/2b/624bf9dc975fc_o_xsmall.jpg)
Dorabianie do emerytury w 2022 trudniejsze niż wcześniej? Emeryci są gotowi się dokształcić, ale brakuje ofert na rynku pracy [6.04.2022]
Osoby starsze chcą się uczyć, szkolić, poszerzać wiedzę i dorabiać do emerytury dlatego przydałaby się dodatkowa praca dla emerytów i rencistów. Co trzeci...

Ucinasz sobie drzemkę w ciągu dnia? To może świadczyć o chorobie. Zbyt częste drzemki mogą być objawem demencji i choroby Alzheimera
Niedobór snu negatywnie wpływa na koncentrację, zdolności poznawcze czy nastrój. Naukowcy przekonują, że krótkie drzemki w ciągu dnia służą naszemu zdrowiu....

Kochasz koty? To świetnie! Relacja z mruczącym przyjacielem przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Kiedy obchodzimy Dzień Kota?
Choć przypadający na 17 lutego Dzień Kota świętujemy w Polsce dopiero od 2006 r., kociarzy w naszym kraju nie brakuje. Szacuje się, że 44 proc. Polaków ma pod...

Mariola Bojarska-Ferenc: „Mam 61 lat i nie wstydzę się tego”
Mariola Bojarska-Ferenc niedawno skończyła 61 lat. Gwiazda fitness przyznaje, że absolutnie nie czuje się na lata, jakie pokazuje metryka, ale akceptuje swój...

Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie? Poznaj sposób na zdrowie i zgrabną sylwetkę
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...

Mieszkania dla seniorów to w Polsce wciąż nowość. Większość osób starszych żyje z rodziną. Czy zmienią to inwestycje senior living?
Mieszkania dla seniorów, tworzone specjalnie z myślą o ich potrzebach, to w naszym kraju wciąż rzadkość. Większość osób starszych żyje z rodziną lub...

Lekarz musi zbadać pacjenta 60+ skierowanego na izolację. Nowe rozporządzenie obowiązuje od 25 stycznia
Ministerstwo Zdrowia opublikowało rozporządzenie, zgodnie z którym wszystkich pacjentów powyżej 60. roku życia skierowanych do izolacji z powodu zakażenia...

Jaki prezent na Dzień Babci i Dzień Dziadka? Nie przegap święta seniorów! Spraw wyjątkowe upominki dla babci i dziadka
Jaki prezent na Dzień Babci i Dzień Dziadka będzie najlepszy? Co kupić seniorem w dniu ich święta, które wypada już lada chwila? Większości z nas brakuje...

Dzięki tym grupom na Facebooku pomożesz innym! Poznaj Seniora w Koronie i inne, wartościowe inicjatywy
Święta to dla wielu osób trudny okres. Osoby samotne, które nie mają kontaktu z rodziną, czują się w tym czasie szczególnie opuszczone. Wśród ludzi, dla których...

Bon turystyczny dla dziecka, dorosłego i seniora. Komu przysługuje, jak go aktywować, gdzie wykorzystać, jak długo jest ważny?
Bon turystyczny wprowadzono latem 2020 r. jako formę pomocy dla rodzin z dziećmi w dobie szalejącego kryzysu po pierwszej fali pandemii koronawirusa i...

Czternasta emerytura 2021. Kto i ile otrzyma? Co trzeba zrobić? Minister rodziny i polityki społecznej odpowiada
"Seniorzy nie muszą składać żadnych wniosków, aby otrzymać czternastą emeryturę. Próg dochodowy wynosi 2,9 tys zł" - mówi minister rodziny i polityki społecznej...

Menopauza i jej objawy. Czy klimakterium należy się bać? 7 najczęstszych dolegliwości!
Menopauza potocznie nazywana jest przekwitaniem i klimakterium. To okres w życiu każdej kobiety, podczas którego jajniki przestają produkować hormony i zanika...

Nowatorski pomysł na usługi społeczne
Demencja i inne schorzenia wieku podeszłego sprawiają, że senior wymaga całodobowej opieki. Na szczęście, procesy chorobowe postępują stosunkowo wolno. Starszy...

Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?
Z upałami nie ma żartów. Co roku z powodu gorąca umierają tysiące ludzi. Śmiertelność w grupie wiekowej 70-80 jest dwukrotnie większa w lecie, niż w innych...

Zastosowanie masek antysmogowych - zestawienie modeli
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory elektryczne i ręczne. Czym się różnią? Jak wybrać najlepszy laktator?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka. Lista leków i środków opatrunkowych, które powinny znajdować się w każdym domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Kobiety w PRL-u nie miały lekko. Sprawdź, z czym wiązało się bycie mamą i pracownicą
Przychodzenie z dzieckiem do pracy, zostawianie maluchów pod opieką sąsiadów, wołanie swoich pociech na obiad przez okno w bloku… Tak wyglądało życie wielu...

Tak wyglądało życie dzieci w PRL-u. Zobacz, czego najbardziej im brakowało
Rzeczywistość dzieci żyjących w PRL-u wyglądała zupełnie inaczej niż tych współczesnych. Lalki Barbie czy klocki Lego można było kupić wyłącznie w Peweksie,...

Morfologia ratuje życie! Badanie pomaga wykryć nowotwór krwi, ale jest zaniedbywane. Dlaczego nie warto czekać na objawy choroby?
Morfologię krwi warto wykonywać co roku, by mieć wgląd w stan organizmu. Nie robi tego jednak ponad połowa osób, nie wiedząc także, że to szybkie i tanie...
Najpopularniejsze