3 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

33 mg magnezu/100 g...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

SYGNAŁ CZYTELNIKA
Pamiątka z Krakowa? Kostka brukowa spod Wawelu - List Czytelnika

Matury 2024. We wtorek obowiązkowy dla wszystkich język polski

Matury 2024. We wtorek obowiązkowy dla wszystkich język polski

Uwaga! Półtorej tony śniętych ryb w Kanale Gliwickim

Uwaga! Półtorej tony śniętych ryb w Kanale Gliwickim

Radomscy kartingowcy, Aleksander Ruta i Antoni Lenart punktują w Słomczynie [ZDJĘCIA]

Radomscy kartingowcy, Aleksander Ruta i Antoni Lenart punktują w Słomczynie [ZDJĘCIA]

Pożar składowiska wraków samochodów!

Pożar składowiska wraków samochodów!

Staszkówka. Kolizja osobówki z dostawczakiem. Dwie osoby poszkodowane

Staszkówka. Kolizja osobówki z dostawczakiem. Dwie osoby poszkodowane

Haft Pałucki może stać się dziedzictwem kulturowym! Będą konsultacje społeczne

Haft Pałucki może stać się dziedzictwem kulturowym! Będą konsultacje społeczne

Oto najlepsze MEMY o maturze. Z czego śmieją się internauci? Te obrazki bawią do łez

Oto najlepsze MEMY o maturze. Z czego śmieją się internauci? Te obrazki bawią do łez

Polecamy

Większa kontrola na maturach 2024? Ważne słowa dyrektora CKE

Większa kontrola na maturach 2024? Ważne słowa dyrektora CKE

Domowa konfitura z rabarbaru. Jest tak dobra, że można się uzależnić

Domowa konfitura z rabarbaru. Jest tak dobra, że można się uzależnić

Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie

Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie

Polska branża motoryzacyjna będzie się coraz bardziej automatyzować

Polska branża motoryzacyjna będzie się coraz bardziej automatyzować

500, 1500 czy 1900 zł? Na jakich zasadach będzie przyznawane tzw. babciowe?

500, 1500 czy 1900 zł? Na jakich zasadach będzie przyznawane tzw. babciowe?

Supersamochody. Zakup używanego auta może stać się koszmarem!

Supersamochody. Zakup używanego auta może stać się koszmarem!

Arena Mistrzów w Gliwicach już niedługo. W jakie gry odbędzie się turniej?

Arena Mistrzów w Gliwicach już niedługo. W jakie gry odbędzie się turniej?

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Pyszny i prosty pomysł na pierś z kurczaka. Obiad tylko w 20 minut

Pyszny i prosty pomysł na pierś z kurczaka. Obiad tylko w 20 minut